为扎实推进校园心理文化建设，帮助学生舒缓学业与生活压力，营造温暖阳光的校园心理氛围，10月23日，我校在艺术中心广场举办“心向暖阳 逐光成长”大学生心理健康月主题实践活动。本次活动由大学生心理健康教育服务中心主办，心理委员联合会、心理健康协会承办。
活动围绕德、智、体、美、劳五个维度，精心设计六项趣味心理体验项目，将心理疏导与情绪解压融入轻松的游戏与手工体验之中，吸引众多同学前来参与打卡。互动体验区内各项活动有序开展、气氛热烈。“心语传温・漂流明信片”摊位前，同学们认真书写暖心寄语，通过互换明信片传递善意、分享温暖，在文字交流中治愈心灵、凝聚力量；“心口不一・颜色文字挑战”以趣味识色读字小游戏为载体，有效锻炼同学们的专注力与临场反应能力，让大家在轻松比拼中放松身心、活跃思维；“活力释压・趣味投壶挑战赛”依托传统运动形式，帮助同学们走出疲惫状态，在抬手投掷、趣味竞技中释放压力、舒缓情绪。
手工体验区同样人气高涨。“扭出心晴・扭扭棒花艺DIY”活动中，同学们弯折彩色扭扭棒，制作小花、星星等手工作品，感受创作带来的治愈感；“折愿藏心・星鹤寄愿”摊位前，大家写下心愿，将期许折成星星或千纸鹤，封存于许愿瓶内；“心桥共筑・一推相连”多米诺骨牌挑战则考验参与者的耐心与规划能力，在骨牌接连倾倒的瞬间，体会坚持带来的成就感。
校党委委员、校长助理张铮，学生工作处处长章敬峰来到活动现场，依次走访各体验摊位，了解活动开展情况。张铮指出，心理健康教育是人才培养的重要环节，学校鼓励全体大学生积极参与此类心理健康活动。他希望同学们多参与校园心理活动，在体验中缓解学习生活压力，以更好的状态投入专业学习与长远发展。同时他提醒广大同学，如在学习生活中遇到心理困扰，要及时向辅导员、心理健康中心老师倾诉求助，主动走进心理咨询室体验心理服务，让大学生活更加丰富多彩。
本次心理健康月活动跳出传统课堂宣讲模式，以沉浸式、体验式的趣味活动为载体，让同学们在游戏、创作与互动中释放心理压力，感受同伴之间的温暖。大学生心理健康教育服务中心负责人表示，学校将持续依托“一站式”学生社区，常态化开展多元化心理健康教育活动，不断筑牢学生心理防护屏障，陪伴青年学子向阳成长。
（供稿 大学生记者团 文/陈柯 图/徐伟）