4月24日下午，我校2025年“芜优成长・心向未来”大学生心理健康教育月启动仪式在7号楼111报告厅举行。学生工作处处长章敬峰、副处长侯倩，心理健康教育服务中心相关教师，各二级学院辅导员及学生代表共同参与。

启动仪式上，章敬峰致开幕辞。他指出，面对学业、就业、人际关系等多重压力，心理健康已成为大学生全面发展的关键。学校始终将心理健康工作与立德树人紧密结合，并对心理育人工作提出相关要求，随后宣布心理健康教育月正式启动。

侯倩宣读了活动计划，介绍了本次心理健康月的特色内容，呼吁同学们积极参与活动，表示“参与就是蜕变的开始，体验即是收获的见证”。2022级会计学专业李安琪作为学生代表，分享了从心理协会成员成长为学生助理的经历与感悟；2023级美术学专业赵苏燕宣读《关爱心理健康倡议书》，倡议同学们“把心理健康写进行动清单”。

启动仪式后，国家二级心理咨询师、芜湖职业技术学院何玉梅副教授带来“春季大学生情绪管理与心理调适”专题讲座。何教授结合典型案例，讲解大学生常见情绪困扰，并从改变认知、情绪表达、正确归因等方面，提供实用的心理调适方法。讲座现场互动热烈，学生纷纷表示“干货满满，受益匪浅”。

据悉，心理健康教育月期间，心理健康教育服务中心还将开展多项创新活动，为学生提供专业心理支持。未来，学校将持续助力学生成长，守护学生心理健康。

（供稿 心理健康教育服务中心）