为保障教职工身心健康，提升职业幸福感与获得感，11月25日下午，校工会在6号楼A105教室举办教职工健康知识专题讲座。活动特邀芜湖市第二人民医院康复医学科主任祝腊香、耳鼻咽喉头颈外科主治医师戴义国及听力语言与医学中心言语嗓音治疗师夏昀，围绕颈椎病防治与嗓音疾病保健两大主题，为教职工送上干货满满、互动热烈的健康“及时雨”。

讲座上，祝腊香以《拿什么来拯救你我的颈椎病》为题，结合临床经验，深入浅出解析教师、行政人员等伏案人群颈椎病的成因、类型及危害。针对教职工常见的颈肩酸痛、头晕手麻等问题，她既从专业角度给出诊疗建议，又现场示范穴位按摩、颈部拉伸等实用颈椎保健操，教职工们同步练习，现场气氛活跃。

随后，戴义国主治医师与夏昀治疗师联合带来《嗓音疾病的防范和诊治》分享。两位专家从声带构造、发声原理切入，重点剖析教师群体高发的声带小结、嗓音疲劳等疾病的诱因及早期识别方法。夏昀创新使用吸管作为教具，现场传授“吸管发声训练法”等护嗓技巧，让教职工在趣味互动中掌握科学发声要领，这种寓教于乐的方式获众人点赞，大家表示“方法简单，马上就能用”。

此次讲座内容扎实、形式生动，既有权威理论支撑，又紧贴教职工职业健康需求，彰显了专家的专业素养与人文关怀。参与教职工纷纷表示，讲座恰逢其时，不仅强化了自我保健意识，更学到了实用防护技能，深切感受到工会“娘家人”的温暖。

校工会始终将教职工身心健康置于重要位置。未来，工会将持续聚焦教职工急难愁盼，搭建健康服务平台，开展更多形式多样的关爱活动，为教职工安心工作、快乐生活保驾护航，凝聚推动学校高质量发展的力量。

                        （供稿 校工会 袁素红）