2026年4月27日下午14:00，皖江大讲坛2025-2026学年第二学期第5讲暨人文教育学院文道讲坛第6讲在8号楼110报告厅开讲。本次讲座由芜湖学院教务处、人文教育学院联合主办，南京师范大学心理学院教授、博士生导师王云强以《正心明理——大学生的积极健康成长》为题，为广大师生带来一场兼具思想深度与趣味性的精彩讲座。

    王云强从“心”视野、“心”生活、“心”关系三个维度展开。他首先引导同学们反思知识观与批判性思维，指出应改变“绝对化要求”“过分概括化”等不合理认知，并强调焦虑、恐惧等情绪具有进化意义，“勇敢不是没有恐惧，而是一边恐惧一边面对”。

    针对数字化时代的大学生特点，王云强分析了其认知与人格特征，鼓励同学们善用数字技术提升协作与创造力。他援引数据指出，睡眠问题、抑郁、焦虑等在大学生中较为常见，呼吁大家提升心理健康素养，克服病耻感。

    在积极心理学部分，王云强介绍了幸福、心流、希望、乐观等概念。谈及人际关系，他引用哈佛大学80年追踪研究，强调良好关系是幸福关键，并阐释了共情与助人行为带来的积极体验。

    讲座最后，王云强以寒山与拾得的对话寄语学子：面对人际困境，学会忍耐与等待，处理好与自我、物质及人际的关系，方能迎来真正的新生活。