为帮助同学们迅速熟悉校园环境、有效缓解学业与生活压力，同时引导大家学会关注自身心理状态。10月12日下午，芜湖学院“一站式”学生社区开展了“探索芜院新校区，心向阳光寻宝行”心理寻宝活动。此次活动在心理健康教育服务中心的专业指导下，由心理健康协会全力策划承办，吸引了众多同学积极参与，现场气氛热烈。

本次活动共设置了五个独具特色的子活动：位于餐饮中心的“美食疗愈，情绪味蕾”活动，通过一个个与心理健康和饮食相关的趣味问答，让同学们在轻松愉快的氛围中，深刻了解到合理饮食对调节情绪的重要作用。体育馆的“运动释压，活力心灵”活动，鼓励同学们参与运动并记录情绪变化，让大家直观认识到运动对心理状态的积极影响。实训中心的“专注当下，匠心疗愈”活动，看似简单，实则需要高度的专注力。参与同学需要全神贯注地投入到游戏中，在游戏过程中体验专注带来的内心平静。教学楼里的“课堂心探，认知成长”环节，通过解答谜题，提升同学们对自身和他人心理状态的认识。校园隐藏点位的“心灵盲盒，惊喜疗愈”环节，用寻找盲盒的形式增加了活动的趣味性与探索感。这种充满趣味性与探索感的形式，让活动充满了悬念与惊喜，也让同学们在寻找的过程中，感受到了探索的乐趣和心灵的触动。

此次心理寻宝活动，通过五个趣味环节让同学们在探索中熟悉校区，也在各个环节中释放压力，收获了心理知识与欢乐。未来，校心理健康协会将在心理健康教育服务中心的指导下继续创新形式，推出更多心理关怀的活动，让同学们持续关注心理状态，让心理健康之花在芜院新校区常开不败。

（供稿：心理健康协会 刘馨）